Expériences actuelles de Fabrice Gerbaud
Ma pratique de la sophrologie au-delà du monde de l'entreprise.
Au-delà de mes interventions en entreprise, j'accompagne différents publics à travers des approches adaptées à leurs besoins spécifiques. Mon objectif reste le même : aider chacun à mieux gérer son stress, améliorer son bien-être et développer ses ressources personnelles.
Accompagnement des seniors : bien vieillir en toute sérénité.
Pourquoi la sophrologie pour les seniors ?
Avec l’âge, de nombreux changements peuvent impacter le bien-être : troubles du sommeil, douleurs chroniques, isolement, perte de confiance en soi.
La sophrologie, grâce à des exercices doux de respiration et de visualisation, permet aux seniors de retrouver un équilibre physique et émotionnel.
Les bienfaits pour les seniors :
- Amélioration du sommeil et réduction des insomnies.
- Diminution du stress et de l’anxiété.
- Renforcement de la mémoire et de la concentration.
- Stimulation des capacités cognitives et maintien de l’autonomie.
- Création d’un espace de détente et de bien-être au quotidien.
Déroulement des séances.
Les séances se déroulent individuellement ou en groupe, en présentiel (domicile, résidence senior, EHPAD, CCAS). Elles durent environ 45 minutes et sont adaptées aux capacités de chacun.
Sophrologie en milieu scolaire : accompagner les lycéens et lycéennes.
Pourquoi la sophrologie pour les lycéens ?
Les adolescents subissent une pression importante liée aux études, aux examens et aux attentes familiales.
La sophrologie les aide à mieux gérer leur stress, à renforcer leur confiance en eux et à améliorer leur concentration.
Les bienfaits pour les élèves :
- Diminution du stress avant les examens.
- Amélioration de la concentration et de la mémoire.
- Meilleure gestion des émotions et de la pression scolaire.
- Augmentation de la motivation et de la confiance en soi.
Déroulement des séances.
Les séances, d’une durée de 45 minutes, se déroulent en groupe ou individuellement, en présentiel dans les établissements scolaires.
Évaluation de la certification R.N.C.P. avec Fomaquiétude à Grenoble (visio).
Pourquoi devenir sophrologue certifié R.N.C.P. ?
La certification R.N.C.P. garantit un niveau de compétence reconnu pour les sophrologues.
En tant que membre de jury, j’évalue les candidats afin d’assurer une formation de qualité et une reconnaissance professionnelle.
Mon rôle en tant qu’évaluateur.
- Évaluer les compétences des candidats à travers des mises en situation.
- Apporter un regard objectif sur leur pratique et leur posture professionnelle.
- Guider les futurs sophrologues vers une certification réussie.
Accompagnement des futurs sophrologues avec l'École de Santé Naturelle.
Pourquoi un accompagnement personnalisé en formation ?
La formation en sophrologie est exigeante et demande un approfondissement constant des connaissances et des techniques. Un accompagnement individualisé permet aux étudiants de progresser efficacement.
Les services proposés.
- Correction des devoirs et retour détaillé.
- Conseils personnalisés sur les protocoles et la posture du sophrologue.
- Aide à la préparation des évaluations et de la certification.
Pourquoi faire appel à moi ?
Avec plusieurs années d’expérience dans la sophrologie et une implication active dans la formation et la certification, j’offre un accompagnement sur mesure et de qualité. Mon approche bienveillante et adaptée à chaque public permet de répondre aux besoins spécifiques de chacun.
Vous souhaitez en savoir plus ou réserver une séance ? Contactez-moi pour échanger sur vos besoins et obtenir un devis personnalisé !
Ils me font confiance :
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